Сужение зрачков указало на «утомленность» мозга

Исследователи из Японии провели эксперимент, в котором выяснили, что сужение зрачков может быть индикатором когнитивной усталости мозга.

В исследовании приняли участие 33 киберспортсмена, которые на протяжении трех часов играли в симулятор футбола. Ученые фиксировали диаметр их зрачков, а также другие показатели, такие как частота сердечных сокращений, уровень кортизола и субъективные ощущения игроков.

Результаты показали, что у всех участников, независимо от их опыта, диаметр зрачков уменьшался по мере того, как они играли. При этом частота сердечных сокращений существенно не менялась, а уровень кортизола у опытных игроков был даже выше, чем у новичков.

Ученые объясняют это тем, что длительная умственная нагрузка приводит к дезактивации системы восходящего возбуждения и префронтальной коры головного мозга. Это, в свою очередь, вызывает когнитивное утомление, которое проявляется в снижении способности концентрироваться, принимать решения и контролировать внимание.

Важно отметить, что сами игроки при этом могут не ощущать усталости. Это связано с тем, что азарт игры «затмевает» чувство утомления, а также с низкой физической активностью киберспорта.

Исследование японских ученых показало, что когнитивная усталость может быть связана с дезактивацией мозга независимо от периферической усталости. Это означает, что усталость, связанную со снижением умственных функций, трудно ощутить во время когнитивных задач, таких как киберспорт.

Авторы работы подчеркивают, что полученные ими результаты имеют большое значение для понимания того, как работает мозг человека в условиях длительной умственной нагрузки.

Понимание этого механизма может помочь в разработке новых методов профилактики и коррекции когнитивной усталости.