Фото:freepik.com Планируете визит к гинекологу? Доктор Сюзанна Ансворт, в беседе с NY Post, делится советами, как правильно подготовиться к осмотру. 1. Соблюдайте умеренную гигиену. Ежедневный душ с использованием средств интимной гигиены с нейтральным pH – залог чистоты. Однако не стоит увлекаться спринцеванием или другими «внутренними процедурами».
2. Исключите половую активность за сутки до приема. Секс […]
Фото:freepik.com
Планируете визит к гинекологу? Доктор Сюзанна Ансворт, в беседе с NY Post, делится советами, как правильно подготовиться к осмотру.
1. Соблюдайте умеренную гигиену.
Ежедневный душ с использованием средств интимной гигиены с нейтральным pH – залог чистоты. Однако не стоит увлекаться спринцеванием или другими «внутренними процедурами».
2. Исключите половую активность за сутки до приема.
Секс перед осмотром может привести к микровоспалению слизистой оболочки, что затруднит диагностику.
3. Не беспокойтесь о внешнем виде.
Специалисты гинекологии – опытные люди, которые видели все. Не тратьте время на стрижку или подбор «красивого» нижнего белья. Выберите удобную для вас одежду.
Помните: главное – ваше спокойствие и комфорт.
Дополнительно:
- Приготовьте список вопросов. Запишите все, что вас беспокоит, чтобы не забыть на приеме.
- Возьмите с собой результаты предыдущих обследований. Это поможет врачу составить полную картину вашего здоровья.
- Не стесняйтесь задавать вопросы. Доктор Ансворт подчеркивает: «Мы здесь, чтобы помочь вам. Не стесняйтесь задавать любые вопросы, даже если они кажутся вам неловкими.»
Следуя этим простым советам, вы сможете подготовиться к визиту к гинекологу без лишнего стресса и волнений.
Свежие комментарии